Despre Squash
În urmă cu 150 de ani, un nou sport a devenit popular în rândul băieților de la școlile publice britanice, cum ar fi Harrow și Eton. Squash s-a răspândit treptat în alte părți ale lumii, fiind acum practicat de mai mult de 20 de milioane de oameni din peste 153 de țări.
Squash este un sport dinamic, de mișcare rapidă și de mare impact, care oferă un antrenament fizic și cardiovascular excelent, asigurând solicitarea și mobilizarea tuturor articulațiilor.
Poate fi jucat de orice persoană — adult sau copil — la orice vârstă, atât de plăcere cât și ca sport de performanță.
„Squash este ușor de învățat și are reguli și echipamente adaptate pentru fiecare nivel de vârstă, talie, aptitudine și performanță sportivă."
Terenul și echipamentul
Dimensiunile terenului de squash au fost stabilite din 1920: 32 de picioare lungime și 21 de picioare lățime. Peretele din față are 3 linii orizontale distincte, iar podeaua este împărțită în zone bine definite.
Echipamentul include rachete de squash (27 inch lungime) și mingi din cauciuc cu diametrul de 4 cm. Gradul de duritate al mingii este indicat de culoarea unui punct — de la moale la extra-dur.
Mingea poate depăși 150 de mile pe oră la desprinderea din rachetă — dar încetinește rapid la lovirea pereților.
Întrebări frecvente
De cât timp e nevoie pentru a învăța?
Elementele de bază se învață în general într-un an de joc. Dar squash este un proces de învățare permanent — durează o viață întreagă.
Cât de ușor e să începeți?
Aveți nevoie de pantofi sport ușori, rachetă, minge și un teren. Pentru a juca, mai trebuie un partener și ochelari de protecție.
Cât costă pentru a începe?
Contactați baza noastră sportivă și optați pentru un program de inițiere. Avem mai multe variante de preț adaptate scopului urmărit.
Câți jucători și terenuri există?
Circa 13 milioane de jucători la nivel mondial, peste 50.000 de terenuri. AeroSquash Băneasa dispune de 5 terenuri cu program bine distribuit.
Cei mai mari campioni din toate timpurile
Dinastia Khan (Hashim, Azam, Sharif, Jahangir, Jansher) din Pakistan domină istoria squash-ului. Alături de aceștia, nume ca Jonah Barrington, Geoff Hunt, Peter Nicol, Jonathan Power, Heather McKay sau Sara Fitz-Gerald au scris istoria sportului.
Și dumneavoastră puteți ajunge pe această listă...
Rezervă un teren acum